Valeriána tinktúra – nyugtató és alvást segítő
2025. okt. 17. 22:05,
Nincsenek hozzászólások
A valeriána (macskagyökér) gyökeréből készült tinktúra természetes segítség feszültség, szorongás, idegesség esetén, valamint enyhe alvászavarok kezelésére.
Adagolás:
– Felnőtteknek naponta 2–3×20 csepp kevés vízben hígítva, vagy este lefekvés előtt 20-40 csepp.
– Hosszabb távon is biztonságosan alkalmazható, de 6–8 hét után érdemes néhány nap szünetet tartani.
Figyelmeztetés:
Ne fogyaszd altatóval vagy nyugtatóval. Gyermekeknek, várandósoknak és szoptató anyáknak nem ajánlott.