Tinktura a Koleszterin és Cukorszint szabályozásra

Felhasználási javaslat: naponta 2×20 csepp étkezés előtt fél órával. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!  Ezt a tinkturát is az orvos által előírt terápia változatlan betartásával, azzal párhuzamosan kell fogyasztani. Diétával, megfelelő testmozgással még eredményesebb a használata.

Figyelmeztetés: Az alkohollal kölcsönhatásba lépő gyógyszerekkel együtt nem szedhető! Alkalmazása káros lehet alkoholbetegeknél. 

Böjti, Tisztító tea

Egyházunk az élet ciklusában a nagyböjttel és a kisböjttel (Húsvét és Karácsony előtt) liturgikusan is segít, hogy tavasszal és ősszel a böjti lelkülettel test és lélek javára egy-egy tisztítókúrát végezzünk. Ehhez a gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk. Legfontosabb méregtelenítő szerveink a máj és a vese. Helyes működésük elengedhetetlen feltétele a teljes méregtelenítésnek.

A Böjti, Tisztító teakeverék olyan gyógynövényekből áll, melyek segítik a szervezet megtisztulását. A teakeverék méregtelenít, lúgosít, felfrissíti a szervezetet, tisztítja a vért és a legfontosabb szerveket. Székletlazító hatása is van.

Elkészítése:

Egy csapott evőkanál teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 10-15 perc után szűrje le.

Fogyasztása:

Érdemes évente kétszer (tavasszal, ősszel) tisztítókúrát végezni, 4-6 héten keresztül, napi egy csészével, éhgyomorra, ízesítés nélkül fogyasztva a teakeveréket. A tisztítás ideje alatt sok folyadék, elsősorban tiszta víz fogyasztása ajánlott. Kúraszerűen a veseműködés javítására is javasoljuk. Napi egy csészével 6 hétig iható, utána 4 hét szünetet kell tartani.

Ellenjavallat:

Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.

Boróka – Juniperus communis

Hatása:

• növeli a vese folyadékszűrő képességét
• vízhajtó hatású
• kitűnő méregtelenítő
• vese- és epekőoldó, továbbá
• enyhe húgyúti görcsoldó és fertőtlenítő
• köszvényes és egyéb ízületi panaszokat jól lehet kezelni vele
• hatékonyan javítja az ödémás állapotokat

• Bedörzsölve:
• serkenti a vérkeringést
• fájdalomcsillapító
• izomgörcsoldó hatású

Ajánlott napi adag:

• 25 csepp 1 dl vízben, naponta háromszor.

Ellenjavallat:

• terhesség alatt belsőleges fogyasztása TILOS, méhösszehúzó hatása miatt - abortuszt okozhat!
• nagy mennyiségben irritálhatja a veséket, emiatt veseproblémák esetén kerülni kell a fogyasztását, akárcsak terhesség alatt.

Vérehulló fecskefű (Chelidonium majus)

Hatásai:

• májműködést serkető
• epetermelést serkentő
• simaizom-görcsoldó (nagyobb mennyiségben légzésbénító!!!)
• fájdalomcsillapító
• antimikrobiális: antibakteriális, antivirális
• gátolja a sejtosztódást és a tumorképződést

Betegségek, amikre ajánlott

• elégtelen májműködés
• elégtelen epeműködés
• epegörcsök
• gyomor- és bélgörcsök
• gyomor- és bélhurut
• diszpepsziás panaszok – felfúvódás

Használata:

• Krízis esetén 40-50 csepp naponta, kezelésre  2 hétig napi 30 csepp

Ellenjavallat:

• Epeutak elzáródása esetén ne használjuk!
• Epekő esetén, vagy ha a tünetek több mint 2 hétig fennállnak, forduljunk orvoshoz!
• Terhesség, szoptatás alatt ne használjuk!
• 12 évnél fiatalabb gyermekeknek ne adjuk!

Galagonya tinktúra (Crataegus)

A galagonya a szívelégtelenség kezelésének biztonságos szere. Használható szíverősítésre, időskori szív- és keringési elégtelenségre, érelmeszesedésre. Javítja a szív oxigén- és vérellátását, segíti a szívizom munkavégzését. Vérnyomáscsökkentő hatása van. Az érfalak rugalmasságát javítja. Elősegíti az érfalakon lerakódott koleszterin bomlását, szabadgyökfogó, antioxidáns.

Használata

Naponta 3 x 20 csepp fogyasztása ajánlott étkezések után. Fogyasztása során figyelembe kell venni a készítmény alkoholtartalmát.
A javasolt napi adagolást ne lépje túl.

Ellenjavallat

Alkohollal kölcsönhatásba lépő készítményekkel együtt nem ajánlott.
Veseelégtelenség esetén kerülendő a használata. Egyéb szívre vagy magas vérnyomásra ható készítmények alkalmazása esetén ki kell kérni a kezelőorvos vagy gyógyszerész véleményét.
A készítmény szedése 14 éves kor alatt nem ajánlott.

Pitypang (Taraxacum) - Epe- és máj bántalmakra

Táplálkozásunk egyre kevesebb keserűanyagot tartalmaz, pedig ezek nagyon fontosak a máj és más mirigyek serkentéséhez.

A pitypang vagy közismertebb nevén gyermekláncfű minden növényi része gyógyhatású, és többé vagy kevésbé keserű. A taraxin és az inulin nevű keserűanyagok a pitypang fontos összetevői. A hatóanyag-tartalom erősen ingadozik az évszakok során, legtöbbet a gyökérben találunk nyugalmi időszakban.

A pitypang gyógyhatásai

●   vértisztító

●   emésztést serkentő

●   anyagcsere-serkentő

●   májerősítő

●   vízhajtó

●   vércukorszint-kiegyensúlyozó

●   antireumatikus

A növény alkalmazása alkalmas az epekő kialakulásának megakadályozására. Magas keserűanyag koncentrációjának köszönhetően igen jó epehajtó, az epeutakat megtisztítja, az epehomokot és az epesarat eltávolítja a szervezetből.

A gyermekláncfű erős vízhajtó szer, eltávolítja a szervezetből az ödémát okozó fölösleges víz nagy részét, valamint elősegíti a hólyagfertőzések gyógyulását.

A levél vízhajtó hatású, a vesék működését szabályozza, fontos gyógy- és építőanyagokat tartalmaz, amelyek az anyagcsere-betegségek gyógyításában igen fontosak.

Javasolt a növény használata reumatikus fájdalmak, idült ízületi gyulladások és a köszvény kezelésére, mind belsőleg (tinktúra), mind külsőleg borogatás formájában

Ajánlott napi adag: 35 cseppet  vegyen be naponta kétszer elegendő vízzel.

Ne fogyasszunk pitypangot epegörcs alatt, kúraszerűen 3 hétig használható, utána 1 hét szünetet kell tartani.

Megelőzés céljából napi 1-2 alkalommal, betegség esetén napi 2-3 alkalommal kell fogyasztani.

Csipkebogyó / Hecserli

Enyhe vízhajtó. Szabályozza az erek áteresztőképességét, erősíti az érfalakat, ezáltal gyorsítja a véráramot. Ennél fogva érszűkület, érelmeszesedés megelőzésére, kezelésére használható. A-, B1-, B2-, P- és K-vitamin is található benne, de természetesen leginkább magas C-vitamin tartalmáról híres.

A termésében, a csipkebogyóban legendásan sok C-vitamin van, egy kicsi bogyóban több, mint egy nagy citromban! Ezért nem szabad forrázni, hiszen a C-vitamin hő hatására elbomlik. Fontos téli vitaminforrás a nátha megelőzésére.
A csipkehús kedvezően hat a cukorbetegségre, szabályozza a vércukorszintet. Cukorbetegek étkezés után fogyasszák, mivel segíti a zsír emésztését. Különösen ajánljuk immunerősítésre, valamint stresszoldásra, dohányosoknak pedig azért, mert a dohányzás sok C-vitamint von el a szervezetből. Nyugtatja az idegeket, általános erősítő hatása van. A C-vitamin részt vesz az oxidációs folyamatok szabályozásában, erősíti a vérerek falát, szilárdítja a kötőszövetet, fokozza a szervezet védekezőképességét, ellenállását a fertőzésekkel, betegségekkel szemben. Segíti a csontok erősödését, szilárdságát és a csontképződést.

A csipkemagban csak E-vitamin van, teája epekőoldó hatású, hólyagbántalmak ellen is nagyon jó. Húgyhajtó hatású, vesehomokra és vesekő leválasztásra is használható.

A virág szirmai enyhe hashajtó hatással bírnak, levele hasfogó.

Elkészítés

Gyógytea készítéséhez egy evőkanál (3 g) csipkebogyót 2,5 dl hideg vízben 5-6 órát áztasson, majd szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. Forralni, forrázni nem szabad.

Felhasználása belsőleg

Gyógytea: rendszeres napi fogyasztása az őszi-téli időszakban – a csipkebogyó immunerősítő hatása miatt – segít a fertőzések, megfázások, nátha megelőzésében. Vércukorszint-szabályozó hatása miatt cukorbetegeknek is ajánljuk, étkezés után fogyasztva egy csészével.

Lehetőleg ízesítés nélkül fogyassza. Napi 2-3 csészével korlátlan ideig iható. Terhesség és szoptatás alatt is fogyasztható. Gyermekeknek 1 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál csipkebogyó 2,5 dl vízhez). A friss virágból készült tea kiváló hashajtó. Napi egy csészével kell inni lefekvés előtt.

Propolisz tinktúra

MI A PROPOLISZ?

A propolisz a természetben található legerősebb természetes antibiotikum, mely rendkívüli módon támogatja a szervezet védekező képességét.  A propolisz tinktúra egy olyan gyógyhatású készítmény, amely már a kivont propoliszt tartalmazza és cseppek formájába tudjuk a hatóanyagait a szervezetünkbe juttatni.

A propoliszt a méhek gyűjtik össze a kaptár védelme érdekében, hogy megvédjék azt a betolakodó baktériumoktól és kórokozóktól. Ez egy ragacsos, sárgásbarna anyag, ami kellemes illattal rendelkezik, és a méhek fiatal ágakról, fák rügyeiről és levélnyeleiről gyűjtik össze. Ezt követően átalakítják, majd a kaptárok tömítésére és fertőtlenítésére használják.

A propolisznak magas antioxidáns tartalma van, természetes antibiotikumként működik és erősen hámosító hatású flavonoidokat tartalmaz, de találhatóak benne a táplálék felszívódását segítő enzimek, aminosavak, B1, B2, B6, C, E vitamin és ásványi anyagok.

A magas alkoholtartalma miatt a készítmény gyerekeknek 14 éves életkor alatt nem ajánlott.

HOGYAN FOGYASZD?

Testsúlytól is függ, hogy mennyit és hogyan érdemes adagolni. Immunrendszer erősítésre az átlagos testsúlyú felnőtteknek napi 1-2 alkalommal általában 20 csepp propolisz cseppet ajánlanak, amit éhgyomorra érdemes fogyasztani, étkezés előtt legalább negyed órával. Fontos megjegyezni, hogy 1 ml 25 cseppnek felel meg. Súlyosabb betegségeknél az adag napi 3 alkalommal akár 50 cseppig is emelkedhet.

A PROPOLISZ TINKTÚRA SZERVEZETRE GYAKOROLT HATÁSA

• Baktérium-, gomba- és vírusölő,
• gyulladáscsökkentő,
• vérnyomáscsökkentő,
• helyi érzéstelenítő,sebgyógyító, fájdalomcsillapító.
• Mérgeket semlegesítő,
• bőrregeneráló,
• vérzést megszüntető,
• sejtlégzést fokozó,
• immunrendszer erősítő,
• daganatellenes,
• enyhíti a radioaktív sugárzás károsító hatását,
• fokozza a szervezet nehézfémtűrő képességét,
• jó hatással van a belső elválasztású mirigyekre,
• használják fekélyek, vérkeringési és szívbetegségek kiegészítő kezelésére,
• reumatikus bántalmakra, ízületi, derék és gerincfájdalmakra.
• Elősegíti a sebek gyógyulását, a szöveti regenerációt, a hegképződést.
• Hatásos torok-, garat-, gége-, orrüreg-, arcüreggyulladás, orrgarathurut terápiájában.

Kockázatok

A propolisz fogyasztása nem mindenki számára ajánlott. Azoknál, akik allergiásak a méhészeti termékekre, vagy véralvadásgátló gyógyszert szednek, kockázatos is lehet a propolisz fogyasztása. Túladagolása pedig hasmenést, hányást és allergiás reakciókat is okozhat.

Echinacea tinktúra

 

Az immunerősítő hatásáról ismert Echinacea, más néven bíbor kasvirág régóta alkalmazott gyógynövény a népgyógyászatban. A növény teljes egészében gyógyhatású, így gyökere, levelei, szára és virága is, de a legtöbb hatóanyagot a gyökerében találjuk.

Számos módon felhasználható: főzete teaként fogyasztható, alkoholos kivonata (tinktúrája) belsőleg és külsőleg is alkalmazható, a növény kivonatait krémekbe is beleteszik, melyet különféle bőrproblémák kezelésére ajánlanak.

Az Echinaceát már több, mint 200 éve termesztik. Gyógyhatásaira a gyógyszeripar is felfigyelt és számos immunerősítő étrend-kiegészítőt gyártanak belőle.

Milyen gyógyhatással bír az Echinacea?

Főként immunerősítő hatása ismert. A népgyógyászatban nátha, influenza és légúti fertőzések esetén adják. Megelőzésként már az őszi hónapokban érdemes elkezdeni fogyasztani napi rendszerességgel. Leghatékonyabb cseppek formájában fogyasztani. Italba csepegtetve napi 10-15 csepp ajánlott, de betegség idején napi 30 csepp is fogyasztható belőle.

A bíbor kasvirág csepp hatóanyagai felveszik a harcot a vírusokkal, gombákkal és baktériumokkal szemben. Gyorsítják a gyógyulást, felvértezik az immunrendszert az egyéb kórokozókkal szemben.

Tinktúra és kenőcs formájában nehezen gyógyuló sebekre, ekcémára, pikkelysömörre használhatjuk jó hatásfokkal.

Miért a cseppek formát válasszuk?

Bár a bíbor kasvirág főzete is kiváló, valójában a legfőbb hatóanyagai vízben nem oldódnak jól, így kevésbé hatékony megoldást jelent teaként fogyasztva.

A tablettás változatok tartalmazhatnak egyéb összetevőket, mint pl. sűrítő anyagokat, színezékeket, tartósítószereket, emellett a szervezet általában nem bontja jól a kemény kapszulákat, így a hatóanyagok egy része kárba vész.

A cseppek a növény alkoholos kivonatát tartalmazzák, mely így hatóanyagokban gazdag. Mivel az alkohol tartósít, ezért mesterséges tartósítószerekre sincs szükség hozzá.

Van-e hátránya az Echinacea cseppeknek?

Mivel ez egy alkoholos kivonat, így gyógyszerekkel együtt nem javasolt fogyasztani, mivel az alkohol befolyásolhatja a gyógyszerek hatását. Alkoholos függőség, illetve májbetegségek esetén javasolt előbb kikérni a szakorvos tanácsát is.

Terhesség és szoptatás alatt sem ajánlott, illetve 6 évnél fiatalabb gyermeknek se adjuk semmilyen formában az echinaceát.

Amennyiben babát terveztek, célszerű mellőzni a bíbor kasvirág készítményeket, mert megnehezítheti a teherbeesést.

Fészkesvirágzatúakra való érzékenység esetén szintén kerülendő ez a gyógynövény.

Az echinacea cseppek autóvezetés előtt sem ajánlott alkoholtartalma miatt.

Citromfű alkoholos kivonat

Gyógyhatása

A citromfű gyógynövény nyugtató hatása közismert. Vizes (tea) és alkoholos kivonata (tinktúra) egyaránt alkalmas a stressz és a szorongás oldására, idegerősítésre, alvási panaszok enyhítésére.
Ezenkívül alkalmazhatjuk még görcsoldásra, emésztés könnyítésére, gyomorbántalmakra, étvágyjavításra. Vírusölő tulajdonsága miatt alkalmas herpesz kezelésére. Étvágyjavító, epe- és májpanaszok enyhíthetők vele. Használhatjuk szívpanaszok, rossz közérzet és megfázás esetén.
Előnye, hogy korlátlan ideig fogyasztható, nem alakul ki hozzászokás. Ízületi és izomfájdalmak esetén bedörzsölésre ajánljuk. A szájherpesz korai szakaszában megelőzi a kialakulást, a gyógyulását gyorsítja.

Használata

Naponta 3 x 20 csepp fogyasztása ajánlott étkezések után. Fogyasztása során figyelembe kell venni a készítmény alkoholtartalmát.
A javasolt napi adagolást ne lépje túl.

Ellenjavallat

Alkohollal kölcsönhatásba lépő készítményekkel együtt nem ajánlott. A készítmény szedése terhesség, ill. szoptatás alatt nem javasolt. A készítmény szedése gyermekeknek 14 éves kor alatt nem ajánlott.

Nyári tea

Idén nyárára egy limonádészerű teakeverék született, mely felfrissít. Melegen, hidegen egyaránt finom tud lenni. Ízlés szerint ízesíthető citrommal, édesítéssel, gyógynövény szörpökkel (pl menta, izsóp, citromfű...)

A Nyári tea összetevői közül a citromfű aromája érvényesül talán a leginkább. Ez a gyógynövény pihen-tető, idegerősítő hatású, biztosítja a jó emésztést is. Agyműködésünket, szívünk ritmusát jótékonyan befolyásolja. A bodzát már az ókori orvosok is ismerték, a magyar népgyógyászatban a kamilla mellett a leggyakrabban használt gyógynö-vény. Rendben tartja a légutakat, serkenti immunrendszerünket. Kitűnő üdítő ital készíthető belőle.

Kerti izsóp (Hyssopus officinalis)

Idén is szépen termett az Úr kertjében a bibliai gyógynövény, a kerti izsóp. Pár nap múlva már beszerezhető csomagolva is!

Az ókor óta használatos fűszernövény. A középkorban, a kolostorkertek egyik kedvelt és termesztett növénye volt. Több, mint 500 éve termesztik gyógynövényként, a törökök hideg italának a szorbetnek (sörbet) adott sajátos aromát, Chartreuse likőr nyersanyaga, amit eredetileg bencés szerzetesek készítettek. Kolostorok, várkertek gyógy- és dísznövénye volt (Magyarországon a bencés kolostorkertekben). Közép-Európába a X. században a bencés szerzetesek hozták.

Nevét a héber esolh-ból származtatják, ami azt jelenti, hogy „keserűfű”.

A zsidóság szent növénye volt az ókorban, a papok istentisztelet vagy egyéb más helyek tisztítására használták vagy rituális megtisztuláshoz, ezt a rituálét a görög papok is adoptálták. Régen izsópot adtak a rituális megtisztuláshoz és a leprás betegek fürdővizéhez

Izsóp tea hatása:

Köhögéscsillapító, szélhajtó, izzadást gátló, étvágyjavító, vérnyomásemelő, asztmás, görcsös és hörghurutos panaszokra jótékony, hangszálak polipos elváltozások kezelésére használták.  Köptető, nyálkaoldó hatása miatt mindenféle légúti betegség esetén alkalmazható (pl. asztma, hörgőgyulladás). Torokfájásnál gargarizálásra használhatjuk.

Mindenféle láz esetén hatásos. Görcsoldása enyhíti a gyomorfájdalmat, gombaölő, féreghajtó hatása is van. Stimulálja az emésztést.

Javítja a vérkeringést, emeli a vérnyomást, ezért magas vérnyomás esetén kerülni kell az alkalmazását.

Vérben lévő fertőzéseket, vírusokat, amőbákat, baktériumokat és egyéb élősködőket elpusztítja, mert antibakteriális és vírusölő és roboráló hatása van. Külsőleg alkalmazva, az izzadást szabályozza. Illóolaját a likőriparban, külsőleg sérülések, zúzódások, hegek kezelésénél alkalmazzák.

Növényi dohányként is felhasználták az Újvilágba költöző telepesek, magukkal vitték gyógyászati célokból, teakészítésre. Nehéz ételekhez használták fűszerezéssel, hogy az emésztést megkönnyítsék.

A régiek szerint szabályozhatja a menstruációs ciklust, ha az a stressz és idegesség miatt rendszertelen.

Receptek:

Borogatáshoz 0,5 liter forró vízhez 30 gr szárított növényt 15 percig hagyjunk ázni, majd tiszta ruhát belemártva tegyük a herpeszes felületre. (nemi szervi és ajakherpeszre, visszatérő fertőzésekre ajánlott)

Teáját ajánlott 2 teáskanál  száraz növényt egy csészényi forró vízben áztatni 10 percig. Naponta legfeljebb 3 csészével igyunk belőle.  Az íze erős és kámforos illata van, mézet vagy citromot tehetünk bele vagy más teával elegyíthetjük.

Aki a tinktúrát jobban kedveli, naponta háromszor egy teáskanálnyit használjon. Kétéves kor alatti gyerekeknek ne adjunk belőle! 65 éves kor felett és nagyobb gyermekeknél pedig enyhébb készítményeket használjunk.

„Hints meg engemet izsóppal, és tiszta leszek; moss meg engem, és fehérebb leszek mint a hó.” (Zsolt51,9)